Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2020
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 51,66g | Prot: 141,32g | Carb: 70,97g.
Pranzo: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Яйцо, Помидоры. Cena: Магнит Помело, Минская Марка Кефир 1,5%, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Global Village Капуста Квашеная, Ultimate Nutrition Омега 3, Grovo Белок, Мираторг Печень Говяжья, Ребрышки говяжьи с цветной капустой мом. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lysenkolga83
|