Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 73,84g | Prot: 110,27g | Carb: 89,92g.
Colazione: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Яйцо Куриное, Globus Лосось Слабосоленый. Pranzo: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Filippo Berio Соус Песто Классический, Рис Отварной, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Цветная Капуста. Snacks/Altro: Chikalab Chikapie Шоколад, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Джаганнат Рафаэлло, Творожная Запеканка с Изюмом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|