Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 55,93g | Prot: 96,31g | Carb: 242,87g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Стелси Торт Бисквитный Иней. Pranzo: Суп Куриный с Рисом, Салат из Капусты, Чай с Сахаром. Cena: La Sota Томаты в Собственном Соку , Бризоль, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Рулет из Лаваша с Творогом, Вареники с Творогом, Шоколад, Шоколад, Сахар, Сметана 15%, Словяночка Творог 0%, Салат из Капусты, Банан, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NelliGerasimenko
|