Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1049 kcal
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Gras: 26,39g | Prot: 72,48g | Carb: 128,58g.
Colazione: Banane, Céréal Bio Palets de Céréales à l'avoine . Pranzo: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Mouliné de 8 Légumes . Cena: Bifteck, Banane, Carrefour Velouté de 8 Légumes, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Bonjour bienvenue parmi nous et surtout courage ici c’est possible
10 mar 20 da utente: jeanpierre67
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Bonjour ! Merci 😊. C’est vrai que de pouvoir discuter avec des personnes qui souhaitent perdre du poids, c’est plus motivant. J’ai une volonté et une motivation, que j’ai rarement eut dans ma vie 😂
10 mar 20 da utente: julie7791
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Storia del Peso di julie7791
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