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fat% 30.4
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1660 kcal
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Gras: 89,27g | Prot: 85,35g | Carb: 128,69g.
Colazione: Koffie, Zwagerman Kip Grillworst . Pranzo: Lidl Brie, Komkommer (met Schil), Raw Organic Food Raw Cracker Zaden Pitten (14g), Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Kip Samurai Salade. Cena: Rivercote Garlic & Coriander Pitta Breads, Milbona Skyr Natuur, Aioli, Bloemkool, Lidl Geschrapte Worteltjes, Gebakken Aardappelen, Lidl Shoarmavlees. Snacks/Altro: Milbona Slagroom Light, Hertog 3 Chocolades, Gekookt Ei, Peren, Bananenkokosbrood. Di più...
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peso stabile
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