Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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941 kcal
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Gras: 40,82g | Prot: 53,44g | Carb: 92,76g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Зеленый Чай, Greenfield Зеленый Чай, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Мёд, Творог 5%. Pranzo: Капуста Тушеная без Масла, Рыба Тушеная, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Винегрет. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di b.olga_and
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