Diario di sherllyfz, 11 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
50,8 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

880 kcal Gras: 23,55g | Prot: 14,10g | Carb: 157,74g.   Colazione: Pisang, Nasi Uduk, Aqua Air Mineral, Telur Rebus. Pranzo: NutriSari Jeruk Peras, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku). Snacks/Altro: Es Buah. Di più...
1237 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sherllyfz


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