Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 99,59g | Prot: 153,58g | Carb: 80,72g.
Colazione: Омлет с Помидорами, Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Творог Обезжиренный, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. Pranzo: Табрис Овощи на Пару Ассорти, Карусель Салат Мексиканский, Grow Food Строганов (120г), Холодный Кофе со Сливками. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Altro: ВкусВилл Смесь из Орехов с Изюмом, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di аНАСТасиЯ_91
|