Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 57,86g | Prot: 43,17g | Carb: 86,02g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичница. Pranzo: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Голубцы. Cena: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Altro: Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Яблоко, Хлебец. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali1109
|