Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
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53 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 59,36g | Prot: 105,64g | Carb: 166,20g.
Colazione: WRP Lose Weight. Pranzo: Sawi, Telur, Buncis, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Bawang Putih, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Bakso Ikan. Cena: Pempek, Sate Ayam, Santan, Daun Singkong, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alingrace16
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