Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
|
104,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2103 kcal
|
Gras: 103,75g | Prot: 123,21g | Carb: 170,26g.
Colazione: Шармэль Зефир Яблочный, Смешанный Зеленый Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Pranzo: Макарун, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Cena: Eco Botanica Зефир, Greenfield Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Диета Елены Малышевой Капуста Белокочанная Тушеная с Грибами. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla_ras
|