Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
|
55 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 53,08g | Prot: 79,88g | Carb: 125,77g.
Colazione: Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Norli Форель Слабосоленая, Атрус Хлеб Зернышко, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Pranzo: Соевый Соус, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Государь Котлеты Говяжьи с Чесноком, Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь. Cena: Омлет с Молоком, Авида Творог 9%, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Snacks/Altro: Добрый Томатный Сок без Сахара, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate, Hortex Клубника Замороженная, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisssia1
|