Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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658 kcal
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Gras: 30,47g | Prot: 55,27g | Carb: 41,18g.
Colazione: Леовит Champ! Protein Bar Banana. Pranzo: Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе на Гриле. Cena: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Мандарины, Миндаль Миндаль. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alya.gada
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