Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 73,73g | Prot: 68,87g | Carb: 237,15g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Рыбный День Котлеты из Трески , Гречка Отварная. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви, Сельдерей, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром. Cena: Папа Джонс Пицца Пеперони, Grow Food Томатный Крем-Суп. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gg.ssh
|