Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
|
106,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
733 kcal
|
Gras: 21,57g | Prot: 42,12g | Carb: 97,40g.
Colazione: Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Картофель Отварной. Pranzo: Квашеная Капуста, Куриное Филе, Варенье из Смородины, Клементины, Говядина Отварная, Зеленый Борщ. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sbarabash
|