Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 48,49g | Prot: 57,51g | Carb: 185,78g.
Colazione: Framboises Congelées Non Sucrées, Dolce Gusto Lungo, Auchan Flocons d'avoine, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Pranzo: Huile Végétale de Colza, Jacquet Pain Burger Complet, Patate Douce, Sel, Charal Steak Haché 5%, Salade Verte, Moutarde de Dijon, Poivre Noir, Tomates. Cena: Pain aux Céréales, Piment, Sel, Huile Végétale de Colza, Courgette, Oignons, Aubergine, Poivre Noir, Tomates, Ail. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di OGjahyez310
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