Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 49,71g | Prot: 99,51g | Carb: 113,76g.
Colazione: Мёд, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Protein Plan Соевый Напиток, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Краснокочанная Капуста, ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Красная Цена Опята Замороженные. Cena: Вареное Яйцо, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Snacks/Altro: ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга280375
|