Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
|
98,7 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1933 kcal
|
Gras: 81,12g | Prot: 97,33g | Carb: 146,16g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Pranzo: Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес" 5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Мясной Дом Бородина Шейка Копчено-Вареная, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе, Кофемания Раф Кофе . Snacks/Altro: Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками, Слобода Майонез, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rapanito
|