Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
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62 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 41,37g | Prot: 104,25g | Carb: 52,27g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Ovo Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Pururuca, Ovo Cozido, Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Altro: Kibon Sorvete de Chocolate, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yukie2409
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