|
Grote blij!
|
108,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 48,81g | Prot: 75,76g | Carb: 143,12g.
Colazione: Cappuccino, Banaan. Pranzo: AH Gebraden Beenham, Italiaanse Bol, Honing-Mosterd Dressing. Cena: Dr. Oetker Vanillesuiker, Bramen, Floating Farm Hangop, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Gemengde Sla, AH Gegrilde Courgette, Kania Champignonsaus , Lidl Kalfsrolletjes. Snacks/Altro: Oldtimers Sneker Zoethoudertjes, Venco Topdrop. Di più...
|
|
3096 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tantepanda
|