Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2493 kcal
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Gras: 78,10g | Prot: 78,41g | Carb: 383,23g.
Colazione: Orange, Multigrain Chips, Potato Chips (Salted) , Tea with Milk and Sugar, Sundrop Crunchy Peanut Butter, Brown Bread, Mathri. Pranzo: Roti, Pumpkin , Aloo Matar, Radish, Arhar Dal, White Rice. Cena: Sugar, Milk, Pulav, Coffee with Milk and Sugar. Snacks/Altro: Balaji Ratlami Sev, Mathri, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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