Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 43,50g | Prot: 73,08g | Carb: 158,90g.
Colazione: Jacquet Tartine P'tit Dej (57g), Nutella Nutella, Nespresso Café . Pranzo: St Môret Ligne & Plaisir, Coraya Surimi (3), Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte, Pain Blanc, Lesieur Huile Isio 4, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Salade Verte, Champignons. Cena: Parmesan (Râpé), Jardin Bio Sauce Tomate Basilic, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Turini Pâte Complète , Câlin Fromage Blanc 0%, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Altro: Bjorg Galettes de Maïs Chocolat au Lait. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marlenou83
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