Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 39,30g | Prot: 39,38g | Carb: 157,43g.
Colazione: Pisang Kepok Rebus. Pranzo: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nabati Cheese Wafer. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di adesta.
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