Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 68,56g | Prot: 102,54g | Carb: 137,90g.
Colazione: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Чебаркульская Птица Колбаса Дижонская, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Pranzo: Европа Торт Чёрный Лес ПП, Запеченный Картофель, Морковь, Петелинка Филе Куриного Бедра, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чебаркульская Птица Колбаса Дижонская, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Романов Луг Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Груша Сезонная, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Киви, Магнит Банан. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Мята, Выгодная Покупка Ядро Подсолнечника Сырое, Fine Life Манго Сушеное. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|