Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
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82 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1066 kcal
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Gras: 46,64g | Prot: 59,83g | Carb: 105,49g.
Colazione: Суп из Белых Грибов. Pranzo: Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, Индейка Тушеная с Овощами. Cena: Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Altro: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anka- srilanka
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