Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 47,33g | Prot: 125,90g | Carb: 44,63g.
Colazione: Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Брынза, Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 6,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|