Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 14,99g | Prot: 112,49g | Carb: 280,42g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Варенье из Смородины. Pranzo: Agama Креветки Королевские, QNT Vegan Protein, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Томатная Паста, Увелка Крупа Перловая, Вешенки, Капуста. Cena: Здоровое Меню Молоко Гречневое. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spermustwlekom
|