Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 59,83g | Prot: 76,42g | Carb: 166,03g.
Colazione: Славия Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский, Vale Батончик Мюсли с Вишней, Мёд, Своя Линия Асорті Фруктово-Горіхове, Овсяные Хлопья, Сухие Семена Чиа. Pranzo: Мексиканская Смесь, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Cena: Класс Капуста Тушёная с Грибами, Куриные Грудки (Запеченые), Hochland Kanapkowy, Для Вас Хлібці Класичні. Snacks/Altro: Свиточ Шоколад Молочный, Авокадо. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexgo24
|