Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 29,08g | Prot: 113,04g | Carb: 85,77g.
Colazione: Мираторг Котлета из Индейки, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Greenfield Чай Чёрный, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черникой. Pranzo: Tess Зелёный Чай, Сметана , Уха, 4 Сезона Летние Овощи. Cena: Летний День Молоко 3,2%, 4 Сезона Летние Овощи, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия балченкова
|