Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 74,19g | Prot: 80,50g | Carb: 139,00g.
Colazione: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Станем Друзьями Авокадо, Жареное Яйцо. Pranzo: Минтай Жареный, Шашлык Куриный. Snacks/Altro: Красное Яблоко, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilichka13
|