Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 78,00g | Prot: 74,31g | Carb: 209,72g.
Colazione: Сахар, Арахисовая Паста, Помидоры, Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Грин Хлеб с Отрубями. Pranzo: Кленовый Сироп, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Курага, Тыквенные Семечки, Помидоры, Лук, Евроопт Авокадо, Грин Хлеб с Отрубями, Брест-Литовск Сметана 26%, Щи с Курицей. Cena: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Курага, Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Масло Подсолнечное, Салат Овощной. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mziburt
|