Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
925 kcal
|
Gras: 36,19g | Prot: 27,07g | Carb: 124,42g.
Colazione: Рафинад, Гречка с Кефиром. Pranzo: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Песочное Печенье, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Хлебец, Сыр Российский, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салат из Помидоров и Огурцов, Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы, Сыр Российский, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|