Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2010
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113,8 kg
Perso fino ad ora: 16,0 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 17,44g | Prot: 89,29g | Carb: 157,80g.
Colazione: Cantaloupe Melons, 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Better Start Light Multi-Grain English Muffin, ReddiEgg Real Egg Product, Zucchini. Pranzo: Cooked Carrots, Boneless Pork Tenderloin. Cena: Cacitore Sauce ala Shannon, Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Mozzarella Cheese Sticks, Rotini Pasta, French Baguettes. Snacks/Altro: Skinny Vanilla Latte (Venti). Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shannon1743
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