Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 84,22g | Prot: 113,11g | Carb: 193,91g.
Colazione: ВкусВилл Вафли Сливочные, Мерси Конфеты, Пискаревский Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, D'arbo Мёд Акации. Pranzo: Мерси Конфеты, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Лента Сырники Домашние, Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Говядиной, ВкусВилл Мини-Пита. Cena: D'arbo Мёд Акации, BONA BAR Протеиновый Батончsик Крем Брюле, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Избенка Мусс Творожный с Вишней 2,5%, ВкусВилл Колечки Заварные Воздушные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|