Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 49,37g | Prot: 69,02g | Carb: 77,62g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), для Всей Семьи Молоко 3,2%, Эпика Арахисовая Паста, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками, Омлет со струч.фасолью. Pranzo: Виктория Перловка с Грибами, Яйцо-Пашот, Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Altro: Биомакс Биопродукт Кисломолочный Мюсли Курага, Запеканка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlesyaSD81
|