Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
907 kcal
|
Gras: 37,38g | Prot: 19,84g | Carb: 123,43g.
Colazione: Плавленный Сыр, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Altro: Яблоко, Snickers Шоколадный Батончик, Мармеладные Мишки, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|