Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 57,04g | Prot: 94,24g | Carb: 50,47g.
Colazione: Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Куриный Рулет, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Вареная. Cena: Сыр Косичка, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. Snacks/Altro: Агрокомплекс Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|