|
☺️
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 67,81g | Prot: 95,15g | Carb: 64,96g.
Colazione: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Большая Кружка Молоко 2,5%, Geneticlab Whey Protein, Большая Кружка Молоко 3,2%, Яйцо, Натбаттер Арахисовая Паста, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Nutiva Кокосовое Масло. Pranzo: Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Cena: Натбаттер Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Эклер, 365 Дней Печенье Мария, 365 Дней Печенье Мария, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EKATERïNA
|