Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 34,22g | Prot: 77,92g | Carb: 88,25g.
Colazione: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Protein Plan Соевый Напиток, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Pranzo: Красная Цена Опята Замороженные, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная. Cena: Яичный Белок, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Snacks/Altro: ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга280375
|