Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
|
43 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 32,03g | Prot: 71,07g | Carb: 90,13g.
Colazione: Chiquita Banana, Alpro Yogurt Cocco, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Zucchine Trifolate, Branzino, Pane alla Zucca, Selex Fettuccine All’Uovo, Coop Passato di Verdure. Cena: Coop Pollo Allo Spiedo, Ponti Aceto Balsamico, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Insalatina di Crauti. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% , Mele Cotte. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roberta.bertelli
|