Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
841 kcal
|
Gras: 26,32g | Prot: 85,69g | Carb: 87,69g.
Colazione: Лента Яблоко Семеренко, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Геркулес Монастырский, Myprotein Protein. Pranzo: Красная Цена Брокколи, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Royal Tofu Тофу Королевский, Брюссельская Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|