Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 33,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 61,30g | Prot: 85,50g | Carb: 161,21g.
Colazione: Розумний Вибір Цукор, Яйцо Всмятку, Творог 9%, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра", Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Pranzo: Яблоко Айдаред, Грецкие Орехи. Cena: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Сильпо Апельсин, Подлива, АТБ Гречка Отварная, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Розумний Вибір Мороженое, Яблоко Айдаред, Корона Чёрный Шоколад 56%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina.62
|