Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 86,58g | Prot: 57,01g | Carb: 106,37g.
Colazione: Yeşil Çay, Beyaz Peynir, Yeşil Acı Biber, Salatalık (Kabuklu), Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Pranzo: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Mevsim Salata, Karnıyarık. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di dilara118
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