Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 64,49g | Prot: 101,08g | Carb: 125,45g.
Colazione: Дымов Индейка Варено-Копченая, Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, Жареное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Риет из Трески с Томатами, Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Гречка с Овощами. Snacks/Altro: Чернослив, Курага, Kluth Fit Food Super Mix, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irinabugorkova
|