Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 77,58g | Prot: 67,72g | Carb: 196,79g.
Colazione: Булочка. Pranzo: Белый Хлеб, рыба, Гречка Отварная. Cena: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Слайсы, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuznetsovasp82
|