Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
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64 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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805 kcal
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Gras: 18,22g | Prot: 37,90g | Carb: 134,59g.
Colazione: Kurma, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutrition Shake, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Sambal dari Buah-buahan, Ikan Lele, Tempe Goreng, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Altro: Plum, Nanas, Pempek, Kacang Merah . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cek Eka
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