Diario di Beto Lara, 13 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
76,8 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1822 kcal Gras: 41,24g | Prot: 188,55g | Carb: 189,58g.   Colazione: Banana, Lala Leche Deslactosada Light, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Meta Nutrition Meta Veg, Andatti Café Americano, Alpura Leche Deslactosada Light. Pranzo: Tía Rosa Tartinas de Piña, Sensible Portions Garden Veggie Chips, Dolores Atún con Pasta en Salsa de Jitomate . Snacks/Altro: San Juan Claras de Huevo, Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Sensible Portions Garden Veggie Chips, Subway Pechuga de Pollo, Pasteleria Lety Empanada De Piña, Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla, Little Caesars Pizza, Lala Arroz con Leche, McDonald's Cono de Vainilla . Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Beto Lara


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