Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 57,17g | Prot: 75,20g | Carb: 140,59g.
Colazione: Ovo, Pão Francês sem Miolo, Margarina, Banana Prata, Kim Wrap Integral Kim, Integralmedica Super Whey 100% Pure, Tirol Leite Semidesnatado. Pranzo: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daidld
|