Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 42,62g | Prot: 80,25g | Carb: 154,54g.
Colazione: 7-11 晨光莓果核桃吐司, 7-11 大熱拿, 7-11 茶葉蛋. Pranzo: 水煮肉片, 糙米飯, 燙青菜, 雞胸肉. Cena: 統一 無加糖高纖豆漿, 香蕉. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di tomasbilly
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