Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 15,60g | Prot: 53,01g | Carb: 157,18g.
Colazione: Stroberi, Cimory Yogurt Set Low Fat, Madu, Quaker Instant Oatmeal, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Pranzo: Mentimun (dengan Kulit), SuperIndo Lada Putih Bubuk, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Garam Laut, Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Jeruk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Syifahayatunn
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